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| 09-02-2010 randos vtt |
 rando vtt de Sainte-Marie S/Semois |
Dimanche matin, n'ayant pas su ou voulu me lever plus tôt pour me rendre à Seraing où se déroulait une randonnée VTT sans NEIGE, je me suis rando à celle qui était organisée à côté de chez moi, à Sainte-Marie Sur/Semois. Organisée par "les Cyclos de la Gaume", ceux-ci ne présenteront finalement qu'un seul parcours long de ... 25 km ! Avec un si petit parcours, je m'attendais au moins à un parcours plus ou moins praticable (traçage en jeep pour avoir une trace par exemple).
 Je suis parti de chez moi vers 9h30 en vélo. Après 5', je croise mon voisin, Olivier, qui me dit que c'est totalement impraticable. Mais bon, j'étais debout et sur le vélo, il aurait fallu beaucoup maintenant pour faire demi-tour ! Je m'inscris en vitesse (2,5 eur) et en sortant, je vois 2 autres voisins (Luc et Fred , du BC La Rulles bien sur) qui me disent qu'ils ont préféré arrêter les frais car ce n'était que du pousse vélo ! Enfin, je démarre tout de même car la motivation est plus que présente.
Les premières chemins empruntés sont évidemment enneigés mais, avec un peu de force et d'équilibre, tout à fait réalisable. Mais voilà, après même pas 4 km, on entrait dans les bois (le bois dit haut des minières) et à partir de là, plus possible de rouler. Aucune trace n'avait été réalisé par un véhicule ! On roulait, enfin on marchait sur 10-15 cm de neige fondante. Je tentais bien de remonter de temps en temps, mais c'était galère. Cela à durer quasi 2,5 km. Le temps de traverser la route Croix-Rouge Bellefontaine et retour dans les bois avec des chemins tous aussi difficiles. Après 1,5 km, retour de nouveau sur la route à hauteur de la route qui va à Saint-Marie S/S.
Je crois bien qu'à partir de là, beaucoup de vététistes ont abandonné l'idée de continuer et on fait de la route. C'était pas vraiment la bonne solution car à partir de là, il était vraiment possible de faire du VTT. On entrait de nouveau dans la forêt (non loin des ruines du château Renaud). Une descente nous faisait arriver sur la route Croix-Rouge - Meix. Nous remontions cette route pour traverser la N87 (Etalle-Virton) afin de monter sur les hauteurs de Rabais via l'ancienne route qui allait à Virton (enfin je crois).
Au sommet, nous tournions à gauche pour 3 km de gros chemin plat tout à fait praticable. Une petite descente glissante et amusante (petite photo de gauche) nous faisait arriver au ravitaillement (grande photo).
 
Le temps de saluer les courageuses personnes au ravito même s'il ne faisait finalement pas trop froid et, j'étais déjà reparti (petite photo de gauche). Encore une petite portion de pousse-vélo avant de tomber sur la piste cyclable. Par la route, nous descendions sur le site archéologique de Montauban-Buzenol. Là, nous empruntions un chemin en montée bien connu pour les gens de la région pour atteindre le "site haut". Un long faux-plat montant nous faisait arriver dans le village de Buzenol. Un chemin de campagne et puis un forestier nous faisaient revenir sur la N87 mais à l'entrée d'Etalle. Nous la traversions pour la dernière poussette de vélo du jour, derrière Fratin. Arrivé dans ce village, le retour se faisait par la route.
Même s'il est vrai que j'ai mi le temps pour boucler ces 25 km (1h43' soit du 14,3 de moy.), je suis resté sur ma fin car je voulais encore rouler. Juste le temps d'aller saluer Laïos à la buvette et j'étais reparti pour 1 h de VTT (sur route principalement). Même si je pense que cette rando ne sera sans doute pas gravée dans le panthéon des plus belles randos, je m'y suis tout de même amusé, je regrette simplement qu'il n'avait pas une plus grande distance.
Photos de la randonnée sur le site des "Cyclos de la Gaume"
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09-02-2010, 11:27:00 cédric
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| 08-02-2010 Courses à pied |
| Nut's Night Run Bastogne |
Après m'être entraîné sur route sur le temps de midi (2h30), ce samedi, avec un peu de travail spécifique réalisé difficilement, j'ai pris la direction de Bastogne, en début de soirée ou fin de journée (c'est selon), pour participer à la 1ère édition du "Nut's Night Run", jogging nocturne organisé par la Jeune Chambre. 2 distances étaient proposées : un 6 km (1 boucle) ou un 12 km (2 boucles).
La parcours débutait, durant un bon km, en légère montée dans des quartiers que les touristes d'un jour fréquentent quasi jamais, sauf peut-être pour se garer ! lol Ensuite, 2 petites descentes enneigées (dont la dernière est située juste à côté de la carrière), nous faisaient arriver sur le "Chemin des Roches", pour passer derrière le complexe sportif. (km 2)
Nous passions sous la "Porte de Trêves" et quelques escaliers nous faisaient arriver sur la "place Saint-Pierre" que nous traversions, direction le rond point dédié à Liège-Bastoge-Liège et la piste cyclable. A partir de là, c'était 1 km de ligne droite mais ... sur la neige épaisse et molle. Arrivé à la gare de "Bastogne-Sud" (km 3,6), nous prenions un petit chemin (enneigé bien sur) pour traverser la "rue de Marche" et s'élancer dans "la rue des Remparts" (km 4) en faux-plat descendant.
Arrivé ensuite sur la grand rue de Bastogne (Rue du Vivier), que nous remontions via les trottoirs jusqu'au restaurant "Wagon Léo", mondialement connu ! Une petite descente nous faisait entrer dans le parc Elisabeth (km 5) où nous attendait un chemin à la limite du praticable car beaucoup de neige bien liquide. Retour à hauteur de la "rue sur les Bords d'Eau" mais en contre-sens que le départ, pour l'arrivée. Annoncé à 6,... km, le parcours ne faisait en fait que 5,55 km (donc environ 11 km pour le grand).
Le départ et l'arrivée se faisaient devant le terrain de football du "Léo" de Bastogne.
Assez bien du monde présent (plus de 200 coureurs), ce qui a même surpris les organisateurs ! C'est ainsi que j'ai pu croiser des cyclistes (Mathieu Louis ou Benoît Gigot entre autre), des footballeurs (l'équipe de Habay-la-Vieille presque au complet), un ancien de classe de Virton (David Lemaire) et aussi bien sur des habitués des allures libres à pied comme Vincent Guebs ou Olivier Heyden qui courrait à domicile.
Dès le signal du départ, je vais me placer en tête à côté de Vincent Guebs. Mais bon, je vais pouvoir tenir son rythme à peine 150 m et après 350 m, je suis déjà passé en 8e position (toutes distances confondues). Je tente de rester en contact avec le petit groupe mais j'ai un peu de mal. Je vais même perdre du temps dans les 2 descentes car j'avais un peu peur pour mon genou et je ne les ai pas descendu très vite.
Un peu après "la Porte de Trêve" et les escaliers (photo), je vais passer en 7e position juste avant la piste cyclable. Je pensais être capable de revenir vers l'avant mais impossible d'allonger car il n' y avait que de la neige. J'ai du attendre le faux-plat descendant (rue des Ramparts), pour pouvoir enfin augmenter mon allure. Avant de remonter la rue du Vivier (Grand Rue), j'étais passé en 5e position.
  
Photo de gauche : ravitaillement après les escaliers tenus par Jules (grand supporter des Rouchhh) et Etienne ! (fils et mari de ma cousine Béné ! lol)
Dans la remontée de la grand rue via le trottoir (photo du centre), je vais passer en 4e position en doublant Olivier H (610). Je vais même revenir, à l'entrée du parc, sur les talons du 3e, le second étant 20 m devant. J'étais encore assez bien et j'étais prêt à lancer le sprint au début de la "rue sur les Bords d'Eau" mais, je constate que ces 2 coureurs repartaient pour un tour car ils faisaient la grande distance. 
Je vais donc terminer sans trop forcer (photo de droite) pour boucler ces 5,5 km en 22'24", soit à du 14,7 km/h (Avec les parties enneigées, la vitesse moyenne a été faussée un peu). Je termine finalement en seconde position, à environ 1' du vainqueur, Vincent Guebs. Olivier Heyden terminera 3e, comme il y a un mois, à Bertrix.
Merci à Jonathan et Fany pour les photos ! Bientôt les classements
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08-02-2010, 15:47:49 cédric
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